Как защититься от геморроя за рулем

Аспекты.net. Водители входят в группу риска по развитию геморроя. О способах профилактики этого заболевания за рулем рассказал завотделением колопроктологии и хирургии тазового дна Российского научного центра хирургии РАМН, д.м.н. профессор Петр Царьков.

Из-за долгого сидения в автокресле у водителей возникает застой крови, который приводит к образованию геморроя. Специалист назвал следующие правила профилактики геморроя и его обострения:

• Дозированная нагрузка. По возможности, избегайте поездок на машине на большие расстояния, или при условиях многокилометровых пробок. Находясь за рулем, необходимо через каждые 1-1,5 часа вставать и разминаться.
• Правильное оборудование машины. Следите за температурой сиденья в автомобиле: сидение на холодном и перегрев способствуют обострению геморроя. Желательно приобрести согревающую накидку для сиденья. Likar.info