Загрузка...
Вы здесь:  Главная  >  НАУКА І ТЕХНІКА  >  Данная статья

Американские ученые установили самое счастливое время суток

26.02.2014 

Американские ученые установили самое счастливое время сутокАспекты.net. Американские ученые из Корнельского университета задались вопросом: когда человек чувствует себя лучше всего? Оказалось, что большинство положительных эмоций переживаются в утренние часы после пробуждения.

Ученые из Америки провели исследование, охватившее около 500 тысяч человек из 84 стран. Была установлена основная причина хорошего настроения по утрам. Все дело в том, что ночью организм восстанавливает силы, снимает стресс, что и приносит нам положительные эмоции.

Особенно хорошее настроение отмечается по выходным дня. Все согласятся, приятно вставать не под звон будильника, да и продолжительный сон раз-два в неделю не повредит. Биологические часы работают гораздо правильнее, чем расположенные на прикроватной тумбочке.

Есть небольшой секрет, чтобы сохранить позитивный заряд на весь день. Достаточно делать небольшие перерывы в работе. Это позволяет сохранять силы. Помогает и смена деятельности.

Источник: МедВести

загрузка...
загрузка...

You might also like...

Генні мутації, які для нас на сьогодні вважаються звичними

Read More →