Певица Вера Брежнева тренируется в нижнем белье
Известная певица Вера Брежнева опубликовала в своем микроблоге фото, на котором она запечатлена в нижнем белье во время утренней тренировки.
Экс-«ВИА Гра» делится с поклонниками в Сети советами по уходу за собой. Певица рассказывает о правильном питании, показывает упражнения, раскрывает секреты по уходу за кожей лица. Артистка уверяет, что этот комплекс упражнений заменяет ей чашку утреннего кофе.
«Посоветовал когда-то профессор в Австрии, которому 65, и он делает)). Если не успеваю утром – могу в течение дня. Главное, не после еды)) Делаю уже почти год. Самый ощутимый результат – перестало укачивать. Важно! Делать все четко по описанию. Медленно и прислушиваться к своему организму. Начать можно с трех повторов. И пока не понимаешь, что ничего не болит во время выполнения и не кружится голова – не увеличиваешь количество повторов. Каждый последующий ритуал начинать только тогда, когда не кружится голова и при спокойном дыхании! Здоровья всем!», — написала Вера.
Источник: NEWS.am
