Загрузка...
Вы здесь:  Главная  >  ЗДОРОВ’Я  >  Данная статья

Ученые подсчитали, сколько лет жизни отнимает сидячий образ жизни

30.10.2016 

смертьИсследователи предупреждают, что сидячий образ жизни может спровоцировать преждевременную кончину и даже подсчитали, сколько лет у нас забирает сидение на месте, сообщает MIGnews.ru.

Сидячий образ жизни, как известно, приводит к лишнему весу, проблемам с позвоночником, сосудами. Исследователи центра Medical Coding подсчитали, сколько лет жизни отнимает у нас сидение на месте.
Шестичасовое нахождение в сидячем положении увеличивает риск преждевременной смерти на 20−40%. Причем, у женщин этот риск выше в 2 раза.

Но современный человек сидит в среднем уже 9,5 часов. В организме электрическая активность мышц близка к нулю, сжигание калорий замедлено, выработка энзимов, отвечающих за обмен веществ, сокращена. В результате человек рискует умереть уже через 15 лет такого образа жизни.

Источник: news.mail.ru

Аспекты.net

загрузка...
загрузка...

You might also like...

Щодня помирають дев’ять українців, не дочекавшись трансплантації

Read More →