Учёные: Вспышки света заменяют мозгу медитацию
Если провести низкочастотную оптическую стимуляцию, то произойдёт усиление связей в головном мозге и простимулируется выработка миелина. Все эти процедуры снижают чувство тревожности.
Учёные из Университета Орегона заявили, что получение опыта и процесс обучения меняет на микроуровне состояние белого вещества. Если человек чему-то учится, то в его мозге процесс перестройки с оптимизацией этого вещества – нейронных трактов. Последние проводят импульсы от одной зоны головного мозга к другой. Подобные процессы происходят с человеком, когда он медитирует.
Однако исследователи предположили, что заменить мозгу медитацию могут вспышки света. Они установили, что процессы в белом веществе объясняются постоянными тета-ритмами на частоте в 4-8 герц, которые регистрируются в среднефронтальной области коры.
Источник: VistaNews
