Загрузка...
Вы здесь:  Главная  >  ЗДОРОВ’Я  >  Данная статья

Авокадо корисний діабетикам — дослідження

19.05.2019 

АвокадоПлоди авокадо корисні для тих, у кого виявлено ризик розвитку діабету або ожиріння.

Вчені з Центру досліджень харчування Інституту Іллінойсу провели дослідження з метою з’ясувати, чи корисний жир у справі боротьби із зайвою вагою і ризиком розвитку діабету. Як відомо, м’якоть плодів авокадо багата рослинними жирами і жирними кислотами (в тому числі насиченими і ненасиченими). З’ясувалося, що авокадо здатний замінити оброблені вуглеводи (наприклад, хліб або макарони), пригнічуючи почуття голоду і сприяє втраті ваги у людей з ожирінням.

Примітно, що популярні тости з авокадо не мають такого цілющого ефекту.

Источник: NEWS.am

Аспекты.net

загрузка...
загрузка...

You might also like...

Медики: Зневоднення організму спричиняє безліч хвороб

Read More →