Продолжительность сна у взрослых горожан зимой увеличивается
Продолжительность сна у взрослых горожан зимой увеличивается на полчаса, выяснили ученые из клиники Шарите в Берлине. Результзты работы опубликованы в журнале Frontiers in Neuroscience. Ученые изучили данные 292 участников, которых подвергли полисомнографии — исследованию, где пациентов просят спать обычным образом, без будильника, а метод отслеживает качество, тип и продолжительность сна....