Нестачу кальцію в організмі можна виявити за кількома ознаками
Організм може сигналізувати про нестачу кальцію різними способами. Страждають при цьому не лише нігті. У разі нестачі важливо звернутися до фахівця і додати у свій раціон харчування продукти, які містять важливий мінерал для здоров'я кісток, інформує Ukr.Media. Волосся і нігті стають ламкими Щільність кісткової тканини у першу чергу залежить саме...