архивлето

Яблоко является наиболее полезным летним фруктом. Такое мнение высказал врач-диетолог Михаил Гинзбург. «В яблоке много полезного: в частности, кверцетин — биоактивное вещество, которое защищает от атеросклероза, улучшает состояние сосудистой стенки и вообще считается, что увеличивает продолжительность жизни», – рассказал специалист. В день стоит есть не менее двух-трех яблок, уверен Гинзбург....

В Киеве среднесуточная температура воздуха устойчиво перешла отметку в 15,0 градусов тепла еще 14 мая, что знаменует начало метеорологического лета. Об этом в понедельник, 24 мая, сообщает Центральная геофизическая обсерватория. Отмечается, что метеорологическая весна, которая началась 13 марта и продолжалась 62 дня, закончилась. Она оказалась почти на неделю короче климатической...

Нинішнє літо буде в цілому теплим, навіть спекотним, протягом якого можливі зливи й град. Про це повідомила завідувач відділом синоптичної метеорології Українського гідрометеорологічного інституту Віра Балабух в коментарі кореспонденту УНН. “Можемо очікувати, що літо в Україні буде досить спекотним і теплим. Червень буде доволі посушливим, в липні опадів буде більше...

Ученые провели исследования и назвали 9 предметов, которые могут лишить автовладельца любимого транспортного средства в летний период. Эти предметы способны спровоцировать настоящую катастрофу. Эксперты назвали вещи, которые могут "убить" любой автомобиль. В случае, если водитель оставит их в машине, взрыв неминуем. Одним из таких компонентов оказалась жестяная банка, которая при...

Если для вас лето — это время не долгожданного отпуска, а удвоенного объема работы, не расстраивайтесь. Мы знаем, что нужно делать, чтобы расслабиться в пределах города почти так же, как на пляже. Расслабьте тело Примите горячую ванну, неторопливо сделайте растяжку, прогуляйтесь на свежем воздухе в парке. В выходные сходите на...

Вопрос о том, как правильно питаться летом, чтобы не навредить организму, всегда актуален в летний сезон. По словам эндокринолога-диетолога Асмик Абовян, это очень индивидуальный вопрос, и каждый подходит к нему по-своему, однако все же есть универсальные советы, которые помогут нашему организму ощущать легкость в жаркие летние дни. Правило 1 Летний...

Американские ученые считают, что лето является самым лучшим временем года для занятий любовью. Все дело в уменьшении уровня стресса, солнце и оголенным участкам тела. Лето – лучшая пора для занятий сексом, так считают ученые из США. Первая причина, которая объясняет этот факт в том, что летом люди носят меньше одежды,...

Эксперты назвали напитки, которые лучше всего пить летом. Диетологи рассказали о некоторых напитках, которые действительно помогут утолить жажду в жару. По словам специалистов, напитки не обязательно должны быть холодными. Горячий чай летом отлично утоляет жажду и спасает от солнечного удара в жаркую погоду. Лучше всего в жару пить горячий черный...

В летнюю жару некоторые заболевания обостряются, и хотя диабет не входит в их число, диабетикам все равно рекомендуется придерживаться летом некоторых рекомендаций, которые помогут им оставаться здоровыми и избегать серьезных осложнений. Пейте больше воды Нехватка жидкости в организме может привести к сильному обезвоживанию летом. Диабетики больше других рискует столкнуться с...

В летний период, когда уже можно будет оголить ноги и в частности ступни, надев легкие летние босоножки и сандалии, как раз пришло самое время позаботиться о внешнем виде и красоте этой части тела, подготовить их к сезону. И в случае такой проблемы как мозоли на ногах, точнее для того, чтобы...

Нельзя закрывать детские коляски одеялами или марлевыми накидками в жару, утверждают шведские исследователи из Детского госпиталя имени Астрид Линдгрен. Такая практика существенно увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти. Даже если Вам кажется, что одеяльце защитит ребенка от солнца, Вы не должны накрывать им коляску. Одеяло и даже марля существенно увеличивают...

Лето — испытание для человеческого организма. Высокая температура воздуха заставляет сердечно-сосудистую систему напрягаться больше обычного, а усиленное потоотделение ведет к обезвоживанию и потере микроэлементов. Если на улице жарко, вряд ли найдется много желающих заморить червячка посредством толстого куска хлеба с маслом или свиной отбивной. И в этом нет ничего удивительного....

Американские ученые из Национального центра атмосферных исследований в США рассказали, что лето 2016 года будет самым жарким за всю историю человечества. Причиной роста температуры они называют парниковый эффект, вызванный техногенной деятельностью человечества. И пока остановить этот процесс люди не могут, а лишь еще больше усугубляют ситуацию. И дальше с каждым...

Летом так хочется похвастаться красивой фигурой. Рекомендуем попробовать фигуру под красивым названием «летняя фигура». Посидите на такой диете 12 дней и сбросите до 8-10 кг. Чтобы не вернуть потерянные килограммы, возвращайтесь к обычному питанию постепенно. МЕНЮ НА 5 ДНЕЙ Завтрак (выберите один из вариантов). а) Сладкий чай или кофе без...

Многие продукты в свой сезон кажутся намного вкуснее. К счастью, некоторые виды «летних» продуктов выделяются не только своими вкусовыми качествами, но и умением «сужать» талию, сообщает Women'sHealth. Диетолог Джеклин Лондон из Нью-Йоркской больницы Маунт Синай рекомендует читателям в летние месяцы обязательно включить в свой рацион нижеприведенные продукты. Это будет особенно...

Эксперты рекомендуют родителям не ждать, когда их дети попросят пить. Как можно часто предлагайте воду и другие продукты с высоким содержанием воды и освежающие напитки в течение всего дня, особенно в летнее время. К тому времени, когда дети чувствуют жажду и просят пить, у них уже 3%-ое обезвоживание, утверждает адъюнкт-профессор...

Под Златоустом Челябинской области жители наблюдали настоящую вьюгу. Вполне возможно, что 12 июля войдет в историю как один из самых холодных летних дней за весь период метеонаблюдений на Южном Урале. В Челябинске за окном около десяти выше нуля, а вот в горнозаводской зоне людей шокировала настоящая вьюга. На зеленые листья...