архивСауна

Тепловая терапия в сауне снижает кровяное давление у людей среднего возраста. Выяснили исследователи из Университета Бригама Янга в Юте. Уеные представят свою работу на Американском саммите по физиологии. Новое исследование было основано на результатах ученых из Финляндии, которые обнаружили, что люди, часто посещающие сауну в течение не менее 19 минут,...

Нет спасения от шведской полиции даже в сауне, пишет Associated Press. Представитель шведской полиции Карина Скагерлинд рассказала о том, как офицер местной полиции будучи в отпуске и сидя в сауне в пригороде Стокгольма арестовал преступника, находившегося в розыске за нападение при отягчающих обстоятельствах. Она рассказала, что «обнаженный офицер полиции спокойно...

Ученые из Университета Западной Финляндии выяснили, что регулярные походы в сауну снижают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в пожилом возрасте. Об этом 29 ноября сообщает журнал BMC Medicine. В исследовании участвовали 1688 жителей Финляндии старше 50 лет. В течение 15 лет они отмечали частоту походов в сауну. Ученые посчитали человеко-года...

Учёные установили, что финская сауна положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Риск инфаркта при регулярном посещении сауны снижается в 3-5 раз. Благодаря низкой влажности и высокой температуре в сауне, тело начинает интенсивно потеть, избавляя себя тем самым от токсинов. Напомним, что лечебные свойства сауны финны обнаружили еще в раннем средневековье....

Исследователи утверждают, что данная процедура благотворно повлияет на организм в старости. Ученые выяснили, что не только физические нагрузки, диеты и правильный образ жизни влияют на здоровье организма в преклонном возрасте, а еще и посещение сауны. Данная процедура способна уменьшить риск болезней сердца, к примеру инфаркта, и легких, а также в...

Исследователи из Финляндии в ходе эксперимента установили, что регулярное посещение сауны снижает риск острого нарушения мозгового кровообращения более чем на 60%. Ученые в Финляндии проанализировали медицинские карты 1628 мужчин и женщин в возрасте 53-74 лет, и определили у них наличие рисков развития сердечно-сосудистых патологий. Далее исследователи разделили добровольцев на три...

Результаты международного исследования проведенного Университетом Восточной Финляндии показали, что люди, часто посещающие сауну, меньше подвержены инсульту. В ходе эксперимента, длительностью 15 лет, ученые провели наблюдения за 1628 мужчинами и женщинами. Их поделили на три группы по частоте посещения сауны. По результатам исследования, данные испытуемых, которые ходят в сауну от четырех...

Регулярное посещение сауны снижает вероятность целого ряда заболеваний и положительно влияет на продолжительность жизни, говорится в исследовании медиков из Университета Восточной Финляндии, опубликованном в научном издании The Conversation. Как передает РИА Новости, в работе сообщается, что группа ученых из Финляндии и Великобритании в течение 24 лет наблюдала за состоянием здоровья...

Очень часто можно услышать такое предположение, что регулярное посещение сауны помогает человеку худеть. Давайте попробуем разобраться в этой статье, так ли это на самом деле? Сразу же стоит отметить, только при помощи сауны человек не сможет похудеть, особенно если вы будете продолжать питаться так же, как и сейчас. Сауна —...