Вчені з’ясували причини ранкової втоми
Вчені з'ясували, що причини ранкової втоми, з яких люди втомлюються, навіть якщо вони виспалися, криються в атмосфері, де вони перебувають у нічний час. Про це пише BGR. Невідповідне середовище для сну може вкрай зашкодити спокійному відпочинку. Тому важливо переконатися, що спальню правильно облаштовано, щоб можна було забезпечити максимальний відпочинок. Неправильний...