архивягоды

У вересні на ділянках можна нерідко побачити кущі глоду, посипані великими червоними плодами. Не нехтуйте ними. Вони не тільки красиві, але і цілющі. А смак — неперевершений. Видео дня: https://www.youtube.com/watch?v=BvAhfd0mlEk Серцева ягода — у чому користь глоду і що з нього можна приготувати. У вересні на ділянках можна нерідко побачити...

Некоторые продукты способствуют улучшению памяти, а также предотвращают депрессию и тревожное расстройство, как утверждает психиатр Ума Найду (США). Видео дня: https://www.youtube.com/watch?v=LvqqpdRqUwA Как пишет CNBC, для сохранения здоровья клеток мозга специалист советует есть темный шоколад, ведь он содержит антиоксиданты и флаванолы, которые благотворно действуют на клетки мозга. Но не стоит забывать,...

Распространенное правило о том, что похудеть можно только, если не есть после 18.00, — всего лишь миф, пишет портал "Домашний очаг". На самом деле, есть продукты, которые не только можно, но и нужно есть на ночь, если вы хотите сбросить вес. Видео дня: https://www.youtube.com/watch?v=gO9JhOgKaG8 Кисломолочные продукты, такие как: кефир, простокваша,...

Диетолог и терапевт Римма Мойсенко рассказала, какие ягоды необходимы в рационе переболевшего коронавирусом человека. Видео дня: https://www.youtube.com/watch?v=gO9JhOgKaG8 Первыми помощниками в реабилитации после заболевания выступают антиоксиданты. Обилие этих веществ можно найти в составе многих ягод", - цитирует ее портал "Медик-Форум". По ее словам, особенно антиоксидантами богаты плоды темного цвета, поэтому желательно...

Неограниченное потребление фруктов и ягод содержит в себе определенные риски, пишет портал "Медик-форум". Кандидат медицинских наук, эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что во всём нужна мера. По словам специалиста, в ягодах содержится большое количество фруктозы, и при потреблении в неограниченных количествах есть риск набрать вес. Но дело даже не в самих...

Зниженню артеріального тиску сприяє вживання певних фруктів і ягід. Медики розповіли, які фрукти та ягоди можуть знизити артеріальний тиск. Зниженню артеріального тиску сприяє вживання певних фруктів і ягід. На сторінках популярного видання "Американський журнал клінічного харчування" експерти опублікували результати проведених досліджень, які показали, як за допомогою фруктів і ягід можна...

Врачи назвали черную смородину одной из наиболее полезных ягод. Многие считают, что самое существенное количество витамина C находится в лимоне, но в черной смородине его в четыре раза больше, пишет портал "Медик-Форум" По словам медиков, также эта ягода богата каротинами, эфирными маслами, антоцианами, антиоксидантами, витаминами K, E и P, дубильными...

Ряд исследований, проведённых учёными из разных стран и институтов, выявили ягоду, которая не только полезна для организма, но и способна снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом, как пишет Лайф, сообщает news-medical.net. Абсолютным чемпионом в борьбе за здоровье сердца и кровеносной системы оказалась черника, плоды которой богаты полифенолами и антоцианами....

Польские ученые из Люблинского медицинского университета назвали черноплодную рябину, также известную как арония, новым суперпродуктом 2019 года. Это плодовое дерево родом из Северной Америки содержит большое количество антиоксидантов, которые могут помочь в борьбе с многочисленными болезнями. Черноплодная рябина также богата витаминами – в особенности витамином С – флавоноидами и полифенолами,...

Стоматологи призывают производителей средств для полоскания рта и зубных паст начать использовать чернику в своих продуктах. Сегодня Фонд гигиены полости рта (OHF) заявил, что ягоды черники кажутся «особенно полезными для здоровья полости рта». Такое заявление сделано после того, как ученые обнаружили, что ягоды могут снизить риск разрушения зубов, снижая активность...

Зеленые листовые овощи, овощи и ягоды темно-оранжевого и красного цветов, а также апельсиновый сок могут защитить мозг от возрастных изменений, таких как потеря памяти и когнитивных способностей. Об этом говорится в новом исследовании, опубликованном в журнале Neurology. В исследовании участвовали 27 842 человек (средний возраст – 51 год). Наблюдение за...

Ученые из Университета Западной Австралии утверждают, что ежедневное употребление чая или горсти ягод может защитить от возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Наблюдение за 53000 человек в течение 23 лет показало, что люди, которые включали в свой регулярный рацион чай и чернику, с меньшей вероятностью страдали от проблем с кровообращением. По словам экспертов,...

По словам ученых из Университета Восточной Англии, употребление горсти ягод каждый день снижает риск смерти от сердечных заболеваний на 40%. Обзор 25 предыдущих исследований показал, что антиоксиданты, известные как антоцианы, которые придают ягодам характерный цвет, уменьшают жесткость артерии, снижают кровяное давление и сокращают уровни воспаления в организме, пишет healtvesti.com. Сердечная...

Международная группа ученых выявила активные компоненты в ягодах годжи, способные бороться с такими заболеваниями, как шистомоз и фасциолез. Ученые Кардиффского и Уэльского университетов пришли к выводу о том, что активное вещество, извлекаемое из ягод годжи, может вылечить тропические заболевания, такие как шистомоз и фасциолез. Эти вирусные заболевания распространены в Южной...

Первыми в рейтинге оказались лесные ягоды. Отличным примером послужит клюква. Она полезна для мозга из-за высокого содержания веществ-антиоксидантов, которые в прямом смысле помогают человеку поумнеть. Американские учёные из Национального института здравоохранения в Мэриленде также отметили в своём списке продуктов, повышающих интеллект, чернику. Эта ягода, оказывается, хорошо воздействует не только на...

Научные сотрудники из Соединенных Штатов Америки организовали большое исследование, которое помогло совсем по-новому посмотреть на всем известную клюкву. Ученые сообщают, что новый эксперимент показал, что данная ягода является настолько эффективной, что может заменить некоторые антибиотики. Также авторы работы рекомендуют не сомневаться в пользе данной ягоды, так как в ее состав...

Некоторые виды дикорастущих ягод содержат в себе уникальные органические соединения, которые при правильном применении способны замедлить процессы старения и даже помочь вылечить раковые заболевания. К такому выводу пришли финские учёные под руководством доктора Минной Рахнасто-Рилла. Исследователи установили, что указанные частицы способны подавлять поражённые онкологией гены, что в свою очередь замедляет...