архивжирная пища

В течение десятилетий эксперты советовали выбирать рацион с низким содержанием жиров, чтобы похудеть и улучшить общее состояние здоровья. Диетологи регулярно отмечают, что лучшим средством избавления от излишнего веса считается отказ от жирного мяса. Но оказывается, что описанный выше подход не совсем правильный. Недавно проведенные исследования показали, что некоторые виды жиров...

Аспекты.net. В рамках заключительной стадии новейшего исследования ученые постановили, что употребление жареного продукта свыше четырех раз недельным периодом, не сильно влияет на увеличение массы тела людей, имеющих генетическую предрасположенность к полноте. Иными словами говоря, эта предрасположенность может повысить неблагоприятное влияние на здоровье человека, привыкшего следовать нормальной диете. Установлением данного факта...

Аспекты.net. Прием продуктов, насыщенных жирами, оказывает негативное влияние на плод, констатируют ученые. Данный агрессивный фактор изменяет структуру нервных волокон головного мозга, повышает риск развития ожирения у ребенка в будущем. Данные были получены в ходе эксперимента с животными, пишет BBC. Ученые из Йельской медицинской школы объясняют общественности, как ожирение передается от...

Аспекты.net. Они лишают смысла всякую диету, ведь они мешают нормальному прохождению сигналов от желудка к мозгу, пишет The Australian со ссылкой на Университет Аделаиды. Как было установлено, нервы в желудке, сигнализирующие мозгу о наполнении, теряют чувствительность после длительного потребления жирных продуктов. По этой причине многие люди набирают вес после того,...

Аспекты.net. Дневная сонливость может быть вызвана чрезмерным употреблением жирной пищи. При этом на сон клонит даже тех, кто хорошо высыпается ночью. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного учеными в США. Сотрудники медицинского колледжа при университете штата Пенсильвания провели небольшой эксперимент с участием 30 здоровых людей в возрасте 18-65 лет. В...

Аспекты.net. Известно, что употребление жирной пищи связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Однако этот риск можно снизить с помощью физических упражнений, которые нужно делать через час после трапезы с высоким содержанием жиров. Такой вывод сделали японские ученые. После употребления жирной пищи в крови повышается уровень триглицеридов, которые увеличивают вероятность сердечных заболеваний....