Регулярное употребление соков ведет к диабету
Аспекты.net. Российские ученые провели исследование, в результате которого выяснили, что регулярное употребление некоторых видов сока приводит к сахарному диабету.
Как сообщает «Российская газета», соки из бананов, ананасов и арбуза резко повышают уровень сахара в крови. Размельченные волокна, содержащиеся в свежевыжатых соках, могут оставаться в организме в течение нескольких дней. Ученые советуют пить больше овощных соков. Однако стоит осторожно относится к употреблению свекольного сока. Его нужно пить разбавленным водой. Также полезен сок из сельдерея. Он снижает уровень холестерина в крови и регулирует артериальное давление. NEWS.am STYLE
