Диетолог назвала продукты, которые категорически нельзя употреблять натощак
Все специалисты рекомендуют ни в коем случае не отказываться от завтрака, в противном случае это приведет к нарушениям в работе ЖКТ. Кофе, соки цитрусовых, сладкие газированные напитки и острые приправы нельзя употреблять натощак, рассказала СМИ врач-диетолог, нутрициолог, член национальной ассоциации диетологов Анна Белоусова. По ее словам, кофеин подавляет аппетит, поэтому...