ВОЗ составила советы по самоизоляции
Не рекомендуется употреблять алкоголь и сидеть больше полчаса. Также желательно заниматься упражнениями для поддержания формы. Глава Европейского офиса Всемирной организации здравоохранения Жоао Бреда рассказал о правилах самоизоляции, чтобы сохранить форму и продуктивность. Советы ВОЗ он озвучил СМИ. Первым делом он посоветовал в течение дня делать перерывы для упражнений. "Это могут...