Бессонница приводит к 6 опасным последствиям для здоровья
Недостаток сна приводит как минимум к шести опасным последствиям для здоровья. Об этом в беседе с изданием Express предупредил врач, ведущий эксперт Великобритании в вопросах здорового сна и питания Грег Поттер, ссылаясь на исследование, проведенное учеными Университета Оита (Япония). По его словам, бессонница существенно ухудшает память и работу мозга, приводит...