Фахівці назвали продукти, які обов’язково повинні бути в раціоні людини
Антиоксиданти є невіддільною частиною оптимального здоров'я. Ці сполуки допомагають нейтралізувати вільні радикали, які можуть пошкодити клітинні білки і ДНК. Це пошкодження може призвести до розвитку хвороби та прискорення процесу старіння, інформує Ukr.Media. Чорниця Антоціани — це рослинні пігменти, що відповідають за яскраво-червону, червону і синю шкірку деяких плодів. Чорниця, зокрема,...