архивмышцы

мышцы
Здоров’я

Мышечная масса является важным индикатором здоровья человека

Мышечная масса является важным индикатором здоровья человека. Об этом свидетельствуют результаты крупного исследования, опубликованного в журнале Annals of Medicine. Ученые выяснили, что у лиц с «меньшей» мышечной массой чаще развиваются хирургические и послеоперационные осложнения. Кроме того, они больше времени проходят в больнице на стационарном лечении. Ученые проанализировали данные других исследований,...
мышцы
Прогрес

Ученые: некоторые мышцы человека почти не стареют

Узнав, как мышцам удается оставаться молодыми, ученые пытаются решить проблему потери мышечной массы у людей пенсионного возраста. Ученые рассказали, что чем старше человек, тем меньше становится его мышечная масса. Это приводит к таким проблемам, как потеря активности, слабость, риск переломов. Для того, чтобы избежать этого, ученые пытаются вывести формулу, по...
мышцы
Здоров’я

Ученые умеют выращивать мышцы из клеток кожи

Ученые теперь умеют выращивать из кожи мышцы. Данным исследованием занимались научные сотрудники Университета Дьюка. Эксперты создали работоспособную мышцу из стловых клеток, которые они получили из кожи. Итог исследования говорит о том, что теперь пациенты с наследственнымии болезнями мышечной системы имеют надежду на оздоровление. По словам ученых, отныне можно получить огромное...
теннисный мяч
Соціум

Как теннисный мяч может помочь во время многочасового перелета — лайфхак

При помощи обычного теннисного мяча можно устранить неприятные ощущения в теле, которые возникают из-за дефицита движения во время многочасового перелёта. Как сообщает lifehacker.ru, мячик понадобится для того, чтобы размять мышцы, затекшие от долгого сидения в кресле. Как известно, длительное пребывание в сидячем положении не прибавляет здоровья, а возможности размяться в...
он
Здоров’я

Почему стоит уделять мышечной силе повышенное внимание?

Чем больше у человека мышечная сила, тем выше у него в старости будет когнитивный статус. Именно поэтому мышечой силе рекомендуется еще с молодости уделять серьезное внимание. Об этом сообщают ученые из Университета Восточной Финляндии. В рамках проведенного эксперимента вышеназванные ученые оценивали мышечную силу верхней и нижней части тела у 338...
мышцы
Прогрес

Ученые открыли новый способ восстановления мышц

Американские ученые открыли новый уникальный способ восстанавливать мышц. Метод был придуман работниками Сент-Луисского университета. В ходе эксперимента исследователи установили, что ядерный рецептор REV-ERB имеет ключевую роль в синтезе клеток во время регенеративном процессе. Скелетные мышцы занимают 40-50% от общего веса организма, они поддерживают осанку, участвуют в процессе дыхания, помогают при...
Пять фактов, которых вы не знали о прессе живота
Здоров’я

Пять фактов, которых вы не знали о прессе живота

Аспекты.net. О прессе, кажется, мы знаем все. Но так ли это? Как правильно накачать мышцы живота, что надо учитывать, выполняя упражнения? Это касается как мужчин, так и женщин. Прежде, чем работать над тонусом мышц своего животика, ознакомьтесь с важными фактами касательно пресса. «Верхнего» и «нижнего» пресса не существует На самом...
Чем больше мышц, тем дольше жизнь
Здоров’я

Чем больше мышц, тем дольше жизнь

Аспекты.net. Чем больше мышц у взрослых людей, тем дольше они живут, согласно новому исследованию. Ученые исследовали данные более 3600 взрослых людей, которые принимали участие в национальном опросе США по Здравоохранению и питанию в период 1988-1994 гг, передает webmd.com. Мужчины, принимавшие участие в опросе, были старше 55 лет, а женщины –...
работа мышц и музыка
Здоров’я

Ученые выявили связь между работой мышц и музыкой

Аспекты.net. Ученые обнаружили интересное свойство музыки. Оказывается, она способна увеличивать показатели физической активности человека на некоторое время. Большинство людей, которые занимаются в фитнес-центрах подтверждают, что подходящий трек позволяет сделать им лишний подход или пробежать большее расстояние на беговой дорожке, пишет Medical Mews Today. Настоящее исследование обнаружило интересный факт: оказывается, что...