архивпсихологи

Ми зібрали найпопулярніші захворювання. Дуже часто розлади психіки залишаються непомітними досить довго, поки не настає момент, коли впоратися з ними вже набагато важче, ніж на початковому етапі. Сьогодні ми все частіше звертаємо увагу на своє психологічне здоров'я, і це не може не радувати. Як розпізнати "дзвіночки", які повинні змусити вас...

Дізнайтеся, що може допомогти вам впоратися з цією трагедією. Коли людина втрачає близьких або друзів відбувається повне спустошення. Їй здається, що все її життя втратило сенс. Вона також може зіткнутися з сильним шоком, якщо смерть сталася зовсім несподівано, інформує Ukr.Media. Психологи діляться деякими важливими порадами, щодо того, як допомогти людині...

Чому такі дії небезпечні для закоханих. Перевірка відносин на міцність може зіграти з закоханими злий жарт і замість взаємного кохання привести до розставання. Психологи впевнені, що такі «ігри» небезпечні з ряду причин, інформує Ukr.Media. Будь-які відносини проходять перевірку на міцність і без ініціативи одного з партнерів. У парах виникає безліч...

Даже одна бессонная ночь способна существенно повысить уровень тревожности. К такому выводу пришли американские психологи, сообщает m24. Исследователи провели эксперимент с участием 18 добровольцев, которым предложили провести бессонную ночь в лаборатории и обычную ночь с привычным количеством сна, пишет Nature Human Behaviour. Наутро ученые проверяли активность мозга с помощью МРТ....

Улыбка действительно может заставить людей чувствовать себя счастливее, согласно новой статье, опубликованной в журнале Psychological Bulletin. Ученые из Университета Теннесси и Техасского университета A&M проверили данные исследований почти за 50 лет, выясняя, могут ли выражения лица заставить людей чувствовать эмоции, связанные с этими выражениями, пишет EurekAlert! со ссылкой на Университет...

Психологи из Южно-Калифорнийского университета пришли к выводу, что предаваться приятным воспоминаниям не так уже безопасно, как считалось ранее. Результаты исследования опубликованы на Medical Xpress. В течение многих лет ученые полагали, что ностальгия — это прежде всего положительная эмоция, способная поднять настроение людям. Однако американцы обнаружили, что люди, скорее всего, будут...

Группа американских психологов из Университета штата Айова выяснила, как за короткий временной промежуток улучшить настроение. Об этом 21 марта сообщил журнал Journal of Happiness Studies. Специалисты разделили 496 студентов на три группы, которые должны были в течение 12 минут гулять и думать на определенные темы. Испытуемые из первой группы желали...

Психологи и экономисты после проведённых экспериментов предлагают сократить рабочую неделю до четырёх дней и продолжительность рабочего дня до 32 часов в неделю. Это не приведёт к снижению эффективности, но зато позволит за ту же зарплату работнику иметь уже 3 выходных дня. Об этом пишет издание «Аргументы недели». Компания Perpetual Guardian...

Слишкoм долгoе наxождение в социальных сетях мoжет привeсти к формированию неправильной самооценки, фрустрации и депрессии. Как рассказала «РИА Новости» психиатр из Германии, доктор наук Ирис Хаут, особенно этoму подвержeны дети и подростки, пoэтому pодители должны обратить внимание на их пoведение. «Человек становится беспокойным и напряженным, когда он не выходит в...

Новое удобное рабочее кресло, поход с коллегами в боулинг или знакомство с новым сотрудником могут помочь человеку выйти из дня сурка, считают опрошенные РИА Новости эксперты. Если кардинально ситуацию изменить невозможно, то нужно создать положительные моменты, поясняют они. День сурка (Groundhog Day) традиционно отмечается в США 2 февраля. В психологии...

«Иллюзия контроля» появляется в ситуациях, когда человек считает, что все факторы - и внутренние, и внешние - находятся у него под контролем. Не во всех случаях это оказывается на самом деле так. Впервые такое понятие было сформулировано профессором психологии Элленом Лангером в 70-х годах прошлого века. Он назвал это когнитивным...

Перенесенные в детстве издевательства могут привести к серьезным проблемам во взрослом возрасте. Об этом сообщила психолог Татевик Наапетян на пресс-конференции 8 декабря. Эксперт назвала неприемлемым то, что некоторые считают физическое насилие хорошим методом воспитания. «Как физическое, так и психологическое насилие могут негативно сказываться на развитии личности ребенка. Вследствие этого могут...

По словам психологов, если человек осведомлен о признаках сезонного аффективного расстройства, значит он вооружен и сможет быстро определить у себя данное отклонение. Авторы научной работы рассказывают, что сезонное аффективное расстройство является комплексным состоянием, при котором можно подозревать сразу же несколько диагнозов. «Нарушение эмоционального состояния появляется при недостаточном объеме дневного света...

Специалисты отметили, что мужчинам не стоит бороться с сезонной хандрой «женскими» методами. Причина тому: большинство рекомендаций для женщин опирается на неоднозначный гормональный фон и физическую слабость, тогда как мужчинам помогут именно спорт и проявление силы воли. Исходя из опыта многих мировых психологов, стало известно, что большинству мужчин, которые пытались справиться...

Психологи справедливо отмечают, что пение за рулем может улучшить самочувствие. Пение - это неотъемлемое искусство музыкального опыта, что очень полезно для всех. Исследования показывают, что люди, которые поют, счастливее, живут дольше и, как правило, намного здоровее. Вы упускаете огромные преимущества для здоровья, если решаете отказываетесь от пения в пути по...

Психологи говорят о том, что с каждым годом все больше и больше людей жалуются на депрессивное состояние с наставлением осени. Именно поэтому специалисты решили рассказать, как справиться с этой проблемой и чувствовать себя прекрасно. «Депрессия в осенний период зачастую связана с недостатком в организме некоторых веществ. Это, в частности, витамин...

Каждый может при желании изменить свое настоящее и повлиять на будущее, распознать его и получить данные о возможном сценарии, утверждает эксперт. Психолог решил рассказать, в чем суть техники появления «своего Я» в системе модели мира. Оказывается, что система знаний о таком проявлении как «внутренний разум» стал использоваться во времена Эскулапа...