архивтренировка мышц

Аспекты.net. О прессе, кажется, мы знаем все. Но так ли это? Как правильно накачать мышцы живота, что надо учитывать, выполняя упражнения? Это касается как мужчин, так и женщин. Прежде, чем работать над тонусом мышц своего животика, ознакомьтесь с важными фактами касательно пресса. «Верхнего» и «нижнего» пресса не существует На самом...

Аспекты.net. Самая частая жалоба, которую слышат косметологи: «У меня слишком активная мимика!». За этим следует перечисление мимических морщинок: их излюбленные места – переносица, носогубные складки и уголки глаз. На самом деле, люди с хорошо развитой мимической мускулатурой выглядят моложе своих сверстников. Только взгляните на ведущих и актеров. Конечно, над их...