архивйогурт

Відмінне частування для кожного гурмана. Готуємо смачний домашній сир з йогурту і молока. Виходить апетитний продукт не гірше покупної моцарели. Його можна навіть тим, хто трепетно стежить за фігурою. Виявляється, готувати такий сир досить просто і швидко. Отже, давайте швидше вивчати список інгредієнтів, інформує Ukr.Media. Пропонуємо твоїй увазі два варіанти...

Згідно з дослідженням, щоденне вживання натурального йогурту допомагає зменшити високі показники артеріального тиску, інформує Ukr.Media. Людям з діагностованою гіпертонією, а також тим, хто схильний до ризику розвитку цього захворювання, медики зазвичай радять вносити певні зміни у свій спосіб життя і раціон. Дослідники, своєю чергою, констатують, що вживання йогурту у цьому...

Не усі "корисні" продукти є такими насправді. Ці 4 продукти приносять більше шкоди організму, ніж користі. Не усі "корисні" продукти є такими насправді. Сьогодні як ніколи важливо стежити за харчуванням, адже фастфуд, на жаль, став частиною життя багатьох людей. Якщо ви вирішили, нарешті, продумати свій раціон, є велика ймовірність того,...

Натуральний йогурт і кров'яний тиск. Видео дня: https://www.youtube.com/watch?v=BvAhfd0mlEk Вчені розповіли про користь натурального йогурту для літніх людей. Натуральний йогурт і кров'яний тиск. Згідно з новим дослідженням вчених з Університету штату Мен (США) і Університету Південної Австралії вживання натурального йогурту без добавок допомагає знизити артеріальний тиск у літніх людей з гіпертонією,...

Якісні йогурти корисно вживати щодня. Що станеться з організмом людини після щоденного вживання йогурту. Якісні йогурти корисно вживати щодня. Видео дня: https://www.youtube.com/watch?v=LvqqpdRqUwA Нутриціологи і дієтологи розповіли, який вплив на організм надає йогурт і чи можна його вживати щодня, інформує Ukr.Media. За словами експертів, цей продукт виступає відмінним джерелом біфідо- і...

Деякі продукти допомагають стабілізувати рівень цукру у крові. Ці кілька продуктів сприяють стабілізації рівня цукру у крові. Деякі продукти допомагають стабілізувати рівень цукру у крові. Видео дня: https://www.youtube.com/watch?v=gO9JhOgKaG8 Вживання деяких продуктів сприяє стабілізації рівня цукру у крові, і у першу чергу до них належать продукти, що володіють низьким ГІ, глікемічним...

При повышенном давлении следует подумать о внесении некоторых изменений в ежедневный рацион, чтобы избежать опасных скачков, пишет портал "Медик-форум". Издание отмечает, что высокое кровяное давление увеличивает шансы развития опасного для жизни сердечного приступа или инсульта. Відео дня: https://www.youtube.com/watch?v=484Auu7SAVE Некоторые специалисты считают, что риск высокого кровяного давления можно легко снизить, если...

Здоров'я, гарна фігура, енергія — для усього цього нашому організму необхідні корисні жири. Мононенасичені, з високим вмістом омега-3 — їх варто їсти якомога частіше, а краще — щодня. Ми підібрали продукти, у складі яких особливо багато корисних жирів — швидше додавайте їх у свій раціон! Маслини Ці маленькі чорні ягоди...

Для здоров'я молочних залоз жінкам необхідно вживати натуральний йогурт. Вчені повідомили, що вживання натурального йогурту істотно знижує ризик розвитку раку молочної залози. Мова йде про продукт без домішок у вигляді підсилювачів смаку або барвників, інформує Ukr.Media. Однією з основних причин розвитку раку молочної залози є запалення, яке викликається бактеріями. За...

Доведено, що курці рідше страждають на пухлини у легенях, коли вживають йогурт і клітковину. Профілактичні властивості дієти, багатої на пробіотики та клітковину, у відношенні раку шлунку і кишківника є доведеним фактом. А вчені з США вперше виявили, що така дієта значно зменшує ризик розвитку пухлин у легенях, інформує Ukr.Media. Співробітники...

Ученый из университета Рединга (Англия) Гленн Гибсон назвал пять простых правил, который помогут нормализовать работу кишечника. В первую очередь специалист посоветовал употреблять больше клетчатки, которая содержится в ряде овощей, фруктов и бобовых. Это поможет снизить риск обострения хронических заболеваний. Вторым советом является включить в рацион пробиотические йогурты, а также пребиотики....

Британские ученые открыли неожиданные для всех свойства йогурта. Калий, который содержится в натуральном напитке, способствует удалению из организма лишней соли, которая мешает нормальной жизнедеятельности. Ученые-диетологи из Великобритании после ряда исследований доказали, что йогурт не только положительно влияет на пищеварительную систему организма, но и способствует нормализации артериального давления. Им удалось экспериментально...

Нормализовать артериальное давление поможет употребление йогурта. Об этом открытии британских диетологов сообщило издание Sunday Express в воскресение, 27 января. Исследователи обнаружили, что в натуральном йогурте содержится калий, позволяющий вымывать из организма лишнюю соль, провоцирующую повышение артериального давления. Обезжиренный вариант продукта также не теряет своих свойств. Боле того, он помогает справиться...

Йогурт часто преподносится как здоровый кисломолочный продукт, тем не менее, специалисты из Университета Лидса, Великобритания, выяснили, что иногда йогурт бывает не так полезен, как кажется, и в нем может содержаться добавленный сахар – даже в гораздо большем количестве, чем в газированных напитках и фруктовых соках. Чтобы прийти к таким выводам,...

Исследования о влиянии еды на иммунную систему человека пока находятся в начальной стадии, однако некоторые продукты воздействуют на иммунную систему, увеличивая устойчивость организма к болезням. В числе этих продуктов есть вполне доступные и по бюджетной цене. 1. Зеленый чай Чашка зеленого чая каждое утро не только дает энергию, но и...

Научные работники Института науки Вейцмана рассказывают, что не всегда пробиотические йогурты положительно влияют на состояние микрофлоры кишечника. Новое исследование показало, что полезные бактерии из йогуртов не всегда могут прижиться в кишечнике, другими словами, положительные свойства этого продукта преувеличивают. Авторы работы сообщают: «Многие ученые и граждане уверены, что вместе с пробиотиками...

Диетологи из Соединенных Штатов Америки смогли определить, что йогурты, которые имеют низкую жирность, способны уменьшить системное воспаление. Авторы работы организовали уникальное исследование, которое показало, что у представительниц прекрасного пола, которые употребляли йогурт перед приемом пищи, в крови было большее количество белков, уменьшающих воспаление. Йогурт помог также остановить проникновение в кровь...