Дієтологи пояснили, чим небезпечна кава натщесерце
Прийом кави натщесерце може стати причиною болю в животі та додаткового стресу. Про це пише Real Simple. "Кава може стимулювати вироблення шлункової кислоти, що може спричинити розлад шлунка або симптоми кислотного рефлюксу (тобто печії). Кава також може стимулювати вироблення кортизолу, гормону стресу в організмі. Хоча певна кількість кортизолу важлива для...