архивКава

Щоб схуднути, вам необхідно пити дві чашки кави в день. Рут Педроза Іслас, координатор харчової промисловості американського університету сказала, що кофеїн володіє термогенним ефектом, який викликає втрату ваги та жирової тканини, особливо на талії, інформує Ukr.Media. Вживайте каву в помірних кількостях. У невеликих дозах кава приносить користь. Вона тимчасово пригнічує...

Як кава без кофеїну впливає на здоров'я людини? Кофеїн, який вживається в значних кількостях може спровокувати різні проблеми, інформує Ukr.Media. Безсоння, тривожність, втома, що не проходить — ось що можна спостерігати при надмірному використанні кави в раціоні. Більш того, напружений психологічний стан може приводити до депресії. Напій без кофеїну такого...

Кава діє як стимулятор центральної нервової системи саме завдяки вмісту в ній кофеїну. Чи впливає кава на нервову систему? Звичайно, впливає. Але як саме? У вчених є відповідь, інформує Ukr.Media. Ми часто покладаємося на ранкову чашку кави або дозу кофеїну після обіду, щоб пережити важкий день. Адже кава (з кофеїном)...

Інколи лікарі радять ставитися до вживання цього напою з обережністю. Кава допомагає справлятися з сонливістю і корисна ще в багатьох відношеннях. Але інколи від неї варто відмовитися, інформує Ukr.Media. Зокрема, пояснила лікар, кава відрізняється властивістю стимулювати перистальтику — тому людям, яким добре знайома проблема послаблення стільця, замість кави краще пити...

4 основні причини, які говорять про те, що спочатку сніданок, а потім кава. Чашечка ароматної кави вранці — це ритуал для багатьох людей. Вона бадьорить і допомагає остаточно прокинутися. Крім того, кава корисна для здоров'я, вона захищає від депресії та хвороби Альцгеймера. Цей напій навіть може зменшити м'язовий біль після...

Користь кави при діабеті та ожирінні. Кава активізує захисні механізми організму, які можуть стати ключем до боротьби з ожирінням та діабетом, заявили дослідники з Ноттінгемського університету, повідомляє портал Medical Xpress, інформує Ukr.Media. Кава стимулює бурий жир, який бере участь у виробленні тепла тіла шляхом спалювання калорій, на відміну від білого,...

Названа ще одна корисна властивість кави. Школа громадського здоров'я імені Джона Хопкінса 20 років вивчала вплив кави на здоров'я печінки, інформує Ukr.Media. В експерименті, який тривав близько 20 років, брало участь більше 14 тисяч осіб від 45 до 64 років. У результаті з'ясувалося, що у кавоманів на 21% знижується ризик...

Для підвищення продуктивності вчені радять пити каву приблизно через 45-90 хвилин до тренування. Кава є одним з найпопулярніших напоїв у світі — вона підвищує бадьорість, концентрацію уваги, когнітивні функції, і тепер австралійські вчені з Університету Вікторія у Мельбурні показали, що кава також може підвищити працездатність і фізичну витривалість. Щоб прийти...

Підсумки дослідження засновані на даних дослідів, в яких взяли участь вісім тисяч осіб. Дослідники Лондонського університету королеви Марії у Великобританії встановили, що часте вживання кави не є небезпечним для кровоносних судин. Таким чином, спростовано висновки низки попередніх наукових робіт. Про це пише MedicalXpress. Участь в дослідженні взяли вісім тисяч осіб....

Звичка щодня пити вранці каву може згубно позначитися на здоров'ї. Такою думкою з агентством «Москва» поділився головний позаштатний психіатр-нарколог столичного департаменту охорони здоров'я Євген Брюн, пише rg.ru. На думку Брюна, кофеїн, що міститься в напої, може привести до розвитку залежності. Приблизно 60 відсотків тих, хто кожен день п'є каву вранці,...