Загрузка...
Вы здесь:  Главная  >  'Сон'
Новое

Кардіологи розповіли, що надлишок сну небезпечніший, ніж його нестача

17.09.2019  /  ЗДОРОВ’Я

І перш за все, він загрожує інфарктом

Читать дальше →
Новое

Денний сон, саме він зменшує ризик розвитку інсульту та інфаркту

17.09.2019  /  ЗДОРОВ’Я

Всього два рази на тиждень можуть врятувати ваше життя

Читать дальше →
Новое

Денний сон важливий для здоров’я серця — вчені

13.09.2019  /  ЗДОРОВ’Я

Вчені стверджують, якщо приділяти час на денний сон один або два рази на тиждень, то це зменшить ризик інфарктів та інсультів

Читать дальше →
Новое

Лікарі розповіли, чому спати на лівому боці найбільш корисно

03.09.2019  /  ЗДОРОВ’Я

Правильна поза для сну – це часом, найважливіше з питання «виспатися»

Читать дальше →
Новое

Вчені знайшли другий ген «короткого сну»

31.08.2019  /  НАУКА І ТЕХНІКА

Дослідники з Каліфорнійського університету, які визначили єдиний

Читать дальше →
Новое

Вчені встановили смертельну небезпеку недосипання

22.08.2019  /  ЗДОРОВ’Я

Дослідники виявили підвищення ризику розвитку ішемічної хвороби серця внаслідок нестачі сну

Читать дальше →
Новое

Исследователи нашли связь между оптимизмом и качеством сна

12.08.2019  /  Без рубрики

Исследователи из Университета штата Иллинойс выявили явную связь между оптимизмом и качеством сна

Читать дальше →
Новое

Нічні походи в туалет небезпечні для здоров’я — вчені

12.08.2019  /  ЗДОРОВ’Я

Вчені пов’язали регулярні нічні походи в туалет із цілим рядом небезпечних порушень здоров’я

Читать дальше →
Новое

Світ снів для вчених — досі таємниця за сімома печатками

07.08.2019  /  НАУКА І ТЕХНІКА

Багато людей щоранку пам’ятають, що бачили уві сні, інші бачать сни рідко

Читать дальше →
Новое

Яка температура ідеально підходить для здорового сну?

07.08.2019  /  ЗДОРОВ’Я

Як пов’язані сон і температура повітря в кімнаті

Читать дальше →
Новое

5 основних причин, через які ви можете прокидатися серед ночі

01.08.2019  /  ЗДОРОВ’Я

Ви не самотні. Таке трапляється з багатьма. Але яка ж причина подібних пробуджень?

Читать дальше →
Новое

Названий простий спосіб добре виспатися

25.07.2019  /  ЗДОРОВ’Я

Фахівці знайшли взаємозв’язок між прийомом душу або ванни перед сном і часом засинання

Читать дальше →
Новое

Третина людей у світі недосипають

22.07.2019  /  ЗДОРОВ’Я

Не спиться? От чого не треба робити перед сном

Читать дальше →
Новое

Колір постільної білизни впливає на ваш сон — вчені

21.07.2019  /  ЗДОРОВ’Я

Вчені стверджують, що світлі кольори допомагають швидше заснути

Читать дальше →
Новое

Як полегшити сон у спеку

18.07.2019  /  ЗДОРОВ’Я

Якщо ви з тих «щасливчиків», які живуть без кондиціонера, ці прийоми допоможуть полегшити задушливу літню ніч

Читать дальше →
Новое

Вчені дали поради, як перестати бути «совою»

10.07.2019  /  ЗДОРОВ’Я

Спосіб також допомагає знизити захворюваність, стабілізувати настрій і почуватися краще

Читать дальше →
Новое

Дослідження: Доросла людина повинна спати по сім-дев’ять годин на добу

08.07.2019  /  ЗДОРОВ’Я

Дослідження показують, що для оптимального здоров’я і функціонування доросла людина повинна спати по сім-дев’ять годин на добу

Читать дальше →
Новое

Сон за ввімкненого світла впливає на вагу жінок — вчені

07.07.2019  /  ЗДОРОВ’Я

Фахівці знайшли зв’язок між сном з ввімкненою лампою або телевізором і набором маси тіла

Читать дальше →
Новое

Чому людям хочеться спати, коли на вулиці йде дощ?

03.07.2019  /  ЗДОРОВ’Я

Які ж причини сонливості в дощову погоду?

Читать дальше →
Новое

Зубний скрегіт шкідливий для організму людини

24.06.2019  /  ЗДОРОВ’Я

Медики поділилися інформацією про останні дослідження

Читать дальше →
Новое

Вчені розповіли про небезпеку сну при включеному світлі

20.06.2019  /  ЗДОРОВ’Я

Медики твердять, що сон при світлі може істотно нашкодити здоров’ю

Читать дальше →
Новое

Довгий сон корисний для серця – вчені

16.06.2019  /  ЗДОРОВ’Я

Збільшення тривалості сну все-таки корисно для серця, як з’ясували вчені з Кейптаунського університету

Читать дальше →
Новое

Тривалий сон також негативно позначається на пам’яті людини — дослідження

02.06.2019  /  ЗДОРОВ’Я

Сон протягом дев’яти годин на добу також негативно позначається на пам’яті людини, як і п’ятигодинний сон

Читать дальше →
Новое

Вчені встановили несподівану користь сну

26.05.2019  /  ЗДОРОВ’Я

Ізраїльські вчені з Університету імені Бар-Ілана (BIU) зробили цікаве відкриття: сон допомагає «ремонтувати» пошкодження в ДНК нейронів головного мозку

Читать дальше →
Новое

Як навчитися раніше лягати і раніше вставати? 5 корисних порад

19.05.2019  /  ЗДОРОВ’Я

утро

Якщо ви звикли пізно лягати і пізно вставати, змінити розпорядок дня буде складно, але цілком можливо

Читать дальше →
Новое

Послеобеденный сон помогает снизить артериальное давление не хуже лекарств — исследование

12.03.2019  /  ЗДОРОВ’Я

сон

В деле снижения артериального давления, послеобеденный сон практически также эффективен, как и лекарства

Читать дальше →
Новое

Исследователи выяснили, сколько лет не спят родители после рождения первенца

10.03.2019  /  ЗДОРОВ’Я

сон

Ученым из Уорикского университета (Великобритания) совместно с коллегами из Германии и США удалось выяснить

Читать дальше →
Новое

Ученые назвали неожиданную пользу сна для мозга

09.03.2019  /  ЗДОРОВ’Я

утро

Сон имеет важное значение для мозга человека и животных

Читать дальше →
Новое

Сон как панацея: ученые разгадали механизм снижения риска смерти

20.02.2019  /  ЗДОРОВ’Я

сон

Ученые Гарвардской медицинской школы (США) разгадали механизм, который опосредует влияние здорового сна на снижение риска преждевременной смерти

Читать дальше →
Новое

Медики назвали одну из смертельных опасностей недосыпа

18.02.2019  /  ЗДОРОВ’Я

утро

Медики из Общеклинической больницы Массачусетса выяснили

Читать дальше →