Якого «потрійного удару» потрібно уникати.
Велика кількість жирів в раціоні — справжнє випробування для підшлункової залози. Особливо актуальна проблема під час святкових застіль, коли столи прикрашають шкідливі страви та алкогольні напої, інформує Ukr.Media.
Треба враховувати, що деякі поєднання здатні за одне приймання їжі завдати шкоди здоров’ю. Детальніше про це розповіли лікарі.
Як зазначили медики, щоб не допустити появи проблем, треба уникати «потрійного удару». В цьому випадку йдеться про те, що не можна поєднувати алкоголь, нікотин і жирну їжу.
Наприклад, не варто запивати салати з майонезом або жирне м’ясо з картоплею келихом вина, це принесе серйозну шкоду організму.
Також не можна вживати алкоголь і при цьому курити.
Якщо не можна відмовитися від цього, то слід хоча б пам’ятати про інтервали між цими заняттями.
Як зазначили фахівці, має пройти приблизно дві години. В цьому випадку організм легше сприйме всі ці продукти.
