архивХарчування

семечки
Здоров’я

Яким чином насіння соняшнику може шкодити роботі імунної системи людини

Зловживання насінням соняшнику погіршує роботу імунної системи людини. Яким чином насіння соняшнику може шкодити роботі імунної системи людини. Зловживання насінням соняшнику погіршує роботу імунної системи людини. Видео дня: https://www.youtube.com/watch?v=LvqqpdRqUwA За словами дієтологів, пристрасть до соняшникового насіння може шкодити імунітету, інформує Ukr.Media. Вони пояснили, чому не рекомендують насіння соняшнику. Дієтологи зазначили,...
Здоров’я

Ознаки, що сигналізують про те, що ваша дієта вам не підходить

На що потрібно звернути увагу. Ознаки, що сигналізують про те, що ваша дієта вам не підходить. На що потрібно звернути увагу. Видео дня: https://www.youtube.com/watch?v=LvqqpdRqUwA У гонитві за ідеальною фігурою ми часто забуваємо про те, що організм кожної людини індивідуальний рівно так само, як і раціон харчування. На які знаки варто...
Здоров’я

Як налагодити роботу кишечника за допомогою правильного харчування

Як відновити функціонування кишечника без ліків. Видео дня: https://www.youtube.com/watch?v=LvqqpdRqUwA Як налагодити роботу кишечника за допомогою правильного харчування. Як відновити функціонування кишечника без ліків. Порушення роботи кишечника можуть з'являтися з різних причин. Однією з найпоширеніших проблем є хронічні запори. Медики розповіли, як можна налагодити функціонування кишечника за допомогою правильного харчування, інформує...
Men's & Women's

Вагітним жінкам не варто їсти певні продукти

Їжа, яку вживає майбутня мама, впливає на ще не народжену дитину. Тому важливо стежити за раціоном харчування і уникати деяких продуктів. Ми підготували список найнебезпечніших з них, інформує Ukr.Media. Сире м'ясо Воно може містити лістерії — бактерії, які викликають лістеріоз. Симптоми хвороби: висока температура, головний біль, біль у шиї, діарея....
сок
Здоров’я

Ці 9 продуктів допоможуть вам позбутися від набряків

Деякі продукти здатні виводити зайву рідину з організму людини. Ці 9 продуктів допоможуть вам позбутися від набряків. Деякі продукти здатні виводити зайву рідину з організму людини. Усі чудово знають, які продукти викликають набряки. Але кого це зупиняє? Тому ми вирішили, що набагато важливіше буде зібрати список продуктів, за допомогою яких...
Men's & Women's

Ці 3 продукти здатні підтримати жіноче здоров’я

Підтримати жіноче здоров'я можна за допомогою декількох продуктів. Ці 3 продукти здатні підтримати жіноче здоров'я. Підтримати жіноче здоров'я можна за допомогою декількох продуктів. Жіноче здоров'я неймовірно крихке, найменший стрес або порушення режиму може призвести до збоїв у гормонах або ж сприяти розвитку хвороб репродуктивної системи. І якщо зі стресом досить...
Здоров’я

Яку користь несе рання вечеря для організму

Переваги приймання їжі задовго до сну. Яку користь несе рання вечеря для організму. Переваги приймання їжі задовго до сну. Є багато невеликих змін, які ви можете внести в розпорядок дня, щоб поліпшити своє здоров'я. Однією з таких звичок є рання вечеря. Нерегулярний час прийому їжі може призвести до багатьох серйозних...
ГоловнеЗдоров’я

Медики назвали снижающие длительность жизни продукты

Доктор медицинских наук, диетолог из известной американской клиники Майо Кэтрин Зерацки рассказала порталу Eat This, Not That о пяти продуктах питания, отказ от которых поможет продлить жизнь. Видео дня: https://www.youtube.com/watch?v=gO9JhOgKaG8 Речь идет об ультрапастеризованных продуктах, обработанном красном мясе и полуфабрикатах, жареной пище, продуктах с добавлением сахара и чрезмерном количестве алкоголя....
Здоров’я

Як зрозуміти, що вам не вистачає білка: кілька важливих ознак

Нестачу білка у раціоні можна визначити за кількома ознаками. Як зрозуміти, що вам не вистачає білка: кілька важливих ознак. Нестачу білка у раціоні можна визначити за кількома ознаками. Видео дня: https://www.youtube.com/watch?v=gO9JhOgKaG8 Рекомендована добова норма — 1 г на кожен кілограмів ваги. Білок, основний будівельний матеріал клітин, життєво необхідний для нормального...
Здоров’я

Йод можна отримувати з різних продуктів

Йод необхідний для нашого здоров'я і гарного самопочуття. Ось 5 найбільш поширених його джерел і причини, через які він потрібен у раціоні, інформує Ukr.Media. Дефіцит йоду викликає обмежений розвиток мозку, особливо у дітей, психічні захворювання, проблеми з холестерином, летаргію, депресію, втому і порушення ваги. Надлишок йоду може призвести до гіпотиреозу...
Здоров’я

Вчені: незначні зміни у харчових звичках продовжують життя людини на 48 хвилин на день

Змінивши харчові звички, можна продовжити своє життя. Вчені довели, що незначні зміни у харчових звичках продовжують життя людини на 48 хвилин на день. Змінивши харчові звички, можна продовжити своє життя. Відео дня: https://www.youtube.com/watch?v=484Auu7SAVE Відомо, що нездорова їжа здатна погіршити здоров'я людини, аж до скорочення тривалості життя. Проведене дослідження фахівцями з...
Здоров’я

Ці кілька продуктів варто виключити з раціону після 30-річчя

Після 30-річчя не варто вживати деякі продукти. Ці кілька продуктів варто виключити з раціону після 30-річчя. Після 30-річчя не варто вживати деякі продукти. Відео дня: https://www.youtube.com/watch?v=484Auu7SAVE Шкідлива їжа є шкідливою у будь-якому віці. Але після 30 років, коли обмінні процеси у організмі різко починають сповільнюватися, на якість харчування потрібно звернути...
Завтрак
Соціум

З яких причин апетит може бути відсутнім вранці

Ранкову відсутність апетиту можна пояснити. З яких причин апетит може бути відсутнім вранці. Ранкову відсутність апетиту можна пояснити. Американські експерти виділили основні фактори, які пригнічують відчуття голоду, інформує Ukr.Media. Відео дня: https://www.youtube.com/watch?v=484Auu7SAVE Рясна вечеря або пізній перекус Їжа з високим вмістом жирів і білків уповільнює спорожнення шлунку, що, своєю чергою,...
молочка
Здоров’я

Лікарі розповіли, що не усі кисломолочні продукти можуть приносити користь для здоров’я людей

Користь деяких кисломолочних продуктів є сумнівною. Лікарі розповіли, що не усі кисломолочні продукти можуть приносити користь для здоров'я людей. Користь деяких кисломолочних продуктів є сумнівною. Видео дня: https://www.youtube.com/watch?v=gO9JhOgKaG8 За словами дієтологів, деякі кисломолочні продукти краще не вживати у їжу регулярно, інформує Ukr.Media. Відомо, що кисломолочна продукція є джерелом компонентів, які...
миндаль
Здоров’я

Ці продукти проти старішання можна купити у будь-якому магазині

Продукти для уповільнення старішання можна придбати у звичайному магазині. Ці продукти проти старішання можна купити у будь-якому магазині. Продукти для уповільнення старішання можна придбати у звичайному магазині. Видео дня: https://www.youtube.com/watch?v=gO9JhOgKaG8 Погана новина: час не можна зупинити. Гарна: його вплив на організм можна уповільнити правильним харчуванням, інформує Ukr.Media. Переконайтеся, що ці...
Здоров’я

Топ-7 овочів, які здатні забезпечити людині добову норму вітамінів

Деякі овочі варто їсти регулярно. Топ-7 овочів, які здатні забезпечити людині добову норму вітамінів. Деякі овочі варто їсти регулярно. Видео дня: https://www.youtube.com/watch?v=gO9JhOgKaG8 Будь-який фахівець з харчування скаже вам, що овочі повинні складати основу здорового раціону. Вони надзвичайно багаті на вітаміни, мінерали, клітковину, які настільки необхідні для правильної роботи організму людини....
Бобы
Здоров’я

Топ-6 продуктів, які містять багато фосфору

Деякі продукти є гарними джерелами фосфору. Топ-6 продуктів, які містять багато фосфору. Деякі продукти є гарними джерелами фосфору. Видео дня: https://www.youtube.com/watch?v=gO9JhOgKaG8 З дефіцитом цього мікроелемента найчастіше зіштовхуються вегетаріанці, тому що у їх раціоні відсутня їжа тваринного походження. Ми розповімо вам, у яких ще продуктах можна знайти цю речовину, інформує Ukr.Media....
1 2 3 17
Page 1 of 17